Регулярное употребление яиц позволит на 50% снизить риск развития возрастной макулодистрофии. К такому выводу пришли ученые, пишет издание «Утро.ру».

В яйцах содержится много полезных для здоровья глаз витаминов, аминокислот и других веществ, например, лютеина, цинка, каротеноидов и зеаксантина. Все эти элементы не просто могут замедлить развитие болезни глаз, но и вылечить ее. Продукт предотвращает разрушение сетчатки и появление катаракты, утверждают ученые.